Pasutri Sehat

Estimasi penderita impotensi yang kian membesar didominasi faktor psikogenik maupun organik. Bagi pria muda yang mengalami gangguan ereksi, Ponco menyebut timbulnya karena kebiasaan menonton film porno hingga mengalami onani yang menyebabkan hormon testoteronnya makin berkurang akibat terlalu sering mengalami pengeluaran sperma tak terkendali.

Gangguan impotensi lainnya ditimbulkan pria penderita diabetes mellitus, hiperlipidemia (kolesterol yang tinggi), gangguan fungsi ginjal, gangguan fungsi liver, hipertensi, stroke, hingga kelainan pada jantung (gagal jantung, penyakit jantung koroner). Proses penuaan yang juga menimbulkan gangguan hormonal (resistensi insulin) tak dipungkiri juga menjadi penyebabnya.

Trauma daerah panggul (saluran sistem reproduksi pria), seperti pascaoperasi prostat juga menjadi pemicu impotensi. Kebiasaan mengonsumsi alkohol, merokok, konsumsi obat penenang terus menerus dalam jangka waktu yang lama juga berpotensi menimbulkan gangguan ereksi pria.

Berbagai kemajuan dalam bidang pengobatan, seperti terapi obat minum dan nonobat minum, seperti alat pompa vakum, obat suntik, dan operasi, telah banyak menolong pria dengan DE.

Sumber : Republika.co.id

REPUBLIKA.CO.ID, Ejakulasi dini bukan termasuk gangguan disfungsi ereksi, kata ahli urologi dari RS Asri Dr. dr. Nur Rasyid, SpU. "Yang disebut disfungsi ereksi adalah jika ketidakmampuan ereksi terjadi selama tiga bulan lebih dan terus menerus," kata Nur Rasyid.

Ejakulasi dini lebih banyak disebabkan oleh faktor psikologis, sementara disfungsi ereksi (DE) disebabkan antara lain oleh penyakit diabetes mellitus, kolesterol tinggi, gangguan fungsi ginjal, hipertensi, serta gaya hidup tak sehat. "Bagi yang pertama kali melakukan hubungan seksual biasanya mengalami ejakulasi dini, itu biasa, dan pasangannya sebaiknya tidak malah mencemooh karena dapat mempengaruhi kondisi psikologis pasangannya," katanya.

Dokter menyarankan agar pria menjalankan gaya hidup sehat dengan menjaga pola makan dan rajin berolahraga. "Olahraga dapat memperbaiki hormon yang dapat mempengaruhi kualitas ereksi seseorang," katanya.

REPUBLIKA.CO.ID, Disfungsi Ereksi (DE) atau kerap disebut impotensi nyatanya tidak selalu terkait usia produktif pria. Tekanan psikologis, gaya hidup, serta potensi penyakit degeneratif menjadi pencetus utamanya. “Kasus disfungsi ereksi yang pernah saya tangani juga terjadi pada umur 20 tahun. Sedangkan, sebanyak dua pertiga dari kasus disfungsi ereksi disebabkan oleh kelainan fisik,” papar urolog dari RS Asri Jakarta, dr Ponco Birowo SpU PhD.

Prinsipnya, kata Ponco, penyakit yang mengganggu keharmonisan dengan istri ini pemicunya karena faktor psikogenik, neurogenik (kerusakan pembuluh darah dan saraf), serta pola gaya hidup yang menggangu fungsi organ tubuh. Asumsi yang menyebutkan bahwa pria yang telah berumur uzur semakin berpotensi besar mengalami impotensi kian bergeser.

Pernyataan tersebut diperkuat fakta penelitian dari Boston, Amerika Serikat, bahwa hampir 39 persen pria dengan DE berusia 40-70 tahun memiliki tingkat keparahan sedang dan berat. Kemudian sebanyak 52 persen keparahannya ringan sampai berat. Kasus baru DE juga ditemui sebanyak 24 orang per 1.000 pria berusia di bawah 40 tahun. “Diperkirakan pada akhir 2025, sebanyak 322 juta laki-laki di dunia akan menderita disfungsi ereksi,” papar dokter ini.

Disfungsi ereksi atau ketidakmampuan penis untuk melakukan ereksi adalah hal yang sangat umum terjadi pada pria yang menderita penyakit diabetes. Hal ini terjadi akibat rusaknya pembuluh darah ke penis, karena kadar gula darah yang tidak dijaga. Dengan strategi pencegahan yang tepat dan disiplin terhadap pengobatan, untungnya disfungsi ereksi masih dapat dicegah.

Adapun jenis perawatan disfungsi ereksi akibat diabetes, yang dapat Anda lakukan, salah satunya adalah penggunaan obat kuat. Obat kuat dapat membantu aliran darah ke penis, sehingga memudahkan Anda untuk melakukan ereksi. Namun takaran penggunaannya harus lebih dulu dikonsultasikan dengan dokter, karena jika digunakan secara sembarang, obat kuat bisa menimbulkan efek negatif.

Berikut langkah yang turut membantu pencegahan disfungsi ereksi :

Berhenti merokok.

Tembakau dapat mempersempit pembuluh darah Anda. Merokok juga dapat mengurangi suatu zat yang disebut dengan nitrik oksida, yang bertugas mengirimkan sinyal pada tubuh, untuk mengalirkan darah ke penis.

Batasi alkohol.

Jika Anda mengonsumsi alkohol lebih dari dua kali sehari, dapat mempersempit pembuluh darah Anda.

Kelola stres dengan baik.

Lakukan teknik relaksasi, misalnya yoga, meditasi atau pemijatan.

Olahraga.

Olahraga teratur dapat meningkatkan aliran darah, menambah energi dan membantu mengurangi stres. Salah satu jenis olahraga yang bisa Anda lakukan adalah berjalan kaki.

Istirahat cukup.

Istirahat yang cukup ialah tidur malam selama setidaknya delapan jam.

Disfungsi ereksi bisa jadi menyebabkan gangguan pada hubungan Anda dan pasangan, dengan merubah pola hidup menjadi lebih baik, diharapkan kehidupan Anda lebih harmonis dan berkualitas.

Review oleh dr. Heru Sutanto Koerniawan

Setiap pria pasti menginginkan ereksi tahan lama. Akibat gaya hidup yang tidak sehat serta akibat stress memicu disfungsi ereksi pria. Disfungsi ereksi jika tidak segera diatasi mengakibatkan penurunan kualitas hubungan intim dengan istri. Istri menjadi sulit terpuaskan. Untuk membantu proses pengobatan disfungsi ereksi anda, sebaiknya ubah gaya hidup anda dan perbanyak mengkonsumsi daftar makanan berikut yang dipercaya dapat membantu pria agar ereksi tahan lama.

Daftar makanan yang bisa membuat ereksi tahan lebih lama sesuai yang dilansir wolipo.detik.com

1. Bawang putih
Allicin adalah antioksidan yang ditemukan dalam bawang putih. Bahan dapur membantu untuk mengencerkan darah, sehingga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke bagian bawah tubuh Anda.

2. Kopi
Kopi memiliki stimulan yang disebut kafein yang dapat membantu memompa darah ke jantung dengan lebih cepat. Ketika jantung di pompa, Anda secara alami mendapatkan ereksi dan adrenalin yang kuat.

3. Tiram
Tiram adalah salah satu afrodisiak terbaik di dunia, karena mengandung vitamin B6 dan zinc, yang keduanya sangat penting untuk memproduksi hormon testosteron pada pria.

4. Strawberry
Sama seperti tiram, strawberry juga merupakan afrodisiak yang populer. Buah berwarna merah ini, membantu Anda mendapatkan ereksi dengan menjaga arteri agar tetap bersih. Mereka memastikan bahwa pembuluh darah Anda tidak tersumbat dan sirkulasi menjadi lancar.

5. Pisang
Jantung perlu untuk memompa darah dengan lebih keras agar organ intim Anda mampu ereksi dalam waktu yang lama. Mendapatkan dosis harian dari kalium yang ada di dalam pisang, membantu jantung Anda agar tetap sehat.

6. Telur
Telur adalah salah satu makanan terbaik bagi pria karena mengandung zinc. Testosteron tidak dapat diproduksi tanpa zinc dan Anda membutuhkan hormon testosteron untuk memiliki ereksi yang lama di tempat tidur.

7. Cabai
Mengapa wajah Anda berubah menjadi merah ketika memakan cabai? Hal ini dikarenakan darah menyerbu arteri Anda. Bahkan ketika ia datang ke bagian posterior, cabai memiliki efek pembilasan dengan memperbesar arteri Anda.

8. Air kelapa
Air kelapa dipenuhi dengan elektrolit seperti kalium dan magnesium. Elektrolit ini membantu Anda dalam menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan juga memberi Anda energi. Kalium dan Magnesium juga membantu kontraksi pada otot jantung dan dengan demikian meningkatkan aliran darah dalam tubuh.

9. Kacang almond
Vitamin E dalam kacang almond sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dan membuat sirkulasi darah dalam tubuh menjadi lancar. Itu sebabnya, mengonsumsi almond setiap hari mungkin baik untuk kehidupan percintaan Anda.

10. Ikan salmon
Ikan salmon adalah ikan berlemak yang memiliki banyak asam lemak omega-3. Asam lemak omega-3 menjaga jantung agar tetap sehat dan menjaga bagian dalam dinding arteri Anda bebas dari lemak trans. Dengan demikian, salmon mampu membantu Anda untuk mendapatkan ereksi lebih lama dan lebih kuat.

Dengan memperbanyak konsumsi makanan diatas dapat membantu anda dalam proses pengobatan disfungsi ereksi yang anda lakukan.

Kondom merupakan alat kontrasepsi yang bisa dengan mudah ditemukan di apotik, toko kelontong dan sebagian minimarket. Kondom berfungsi untuk mencegah sperma melakukan pembuahan pada sel telur agar tidak terjadi kehamilan saat berhubungan intim. Selain itu juga untuk mencegah menularnya berbagai penyakit kelamin yang ditularkan melalui hubungan seks. Namun penggunaan kondom yang tidak tepat mengakibatkan pemakaiannya sia-sia.

Berikut ini tips menggunakan kondom yang tepat dan aman agar fungsi kondom efektik dan tidak sia-sia

1. Selalu gunakan kondom baru setiap kali berhubungan intim.
2. Pilih kondom dengan ukuran yang pas.
3. Jika penis belum disunat, tarik sedikit bagian kulup ke belakang sebelum memakai kondom.
4. Jika ujung kondom tidak memiliki ujung penampung, taring sedikit ujung kondom sekitar 1 cm untuk menampung sperma dan cairan semen yang dihasilkan.
5. Pada kondom yang baru dikeluarkan dari kemasan, cubit ujungnya sepanjang kira-kira 1 cm. Masukkan ujung penis pada ujung kondom, lalu perlahan buka gulungan kondom hingga melapisi penis ke bagian pangkal.
6. Agar hubungan intim makin nyaman, suami Anda bisa menggunakan lubrikan di bagian luar kondom.
7. Jika suami Anda merasa bahwa kondom yang dipakai bocor atau sobek saat berhubungan intim, segera hentikan keluarkan penis. Lanjutkan kegiatan bercinta setelah suami Anda memakai kondom baru.
8. Setelah suami mengalami ejakulasi, maka kondom akan menjadi lunak. Agar kondom tidak bergeser atau lepas, tahan atau cengkeram kondom di bagian cincin, kemudian keluarkan penis perlahan.
9. Saat melepas kondom, lepaskan perlahan. Hati-hati karena cairan semen yang ditampung bisa tumpah.
10. Bungkus kondom dengan tisu lalu buang di tempat sampah. Jangan membuang kondom di dalam saluran air atau toilet karena dapat menyumbat aliran air.
11. Setelah membuang kondom, cuci tangan dengan sabun.

Yang Harus Diperhatikan:

• Selalu pakai kondom baru saat berhubungan intim.
• Simpan kondom di tempat yang aman agar terhindar dari kerusakan.
• Pakai kondom dengan ukuran tepat.
• Pastikan pemakaian kondom tepat mulai awal hingga akhir.

Semoga artikel diatas dapat membantu anda dalam menggunakan kondom yang lebih tepat dan aman.

Sumber :vemale.com

Viagra telah dikenal dan digunakan oleh hampir semua pria yang mengalami masalah disfungsi ereksi. Viagra dapat meningkatkan kemampuan ereksi dengan cepat. Setelah meminum viagra mr. P akan kembali kencang, ereksi juga semakin kuat. Namun dibalik semua kehebatannya tersebut, viagra memiliki efek samping yang cukup berbahaya bagi kesehatan.

Salah satu efek buruk jika menggunakan viagra untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi ialah jantung dipacu bekerja lebih keras sehingga anda merasa berdebar-debar, sulit tidur, sakit kepala bahkan ada yang mengalami gangguan penglihatan.

Dan ada kejadian yang bisa membuat kita kaum adam merasa takut menggunakan viagra. Ada pengalaman dari seorang pria bernama Gentil Ramirez dari Kolombia yang organ intimnya hampir diamputasi akibat menggunakan viagra.

Gentil Ramirez, seorang pria dari Gigante, Kolombia harus berurusan dengan rumah sakit karena terlalu banyak mengonsumsi viagra. Organ intim milik Gentil harus dioperasi sebagai efek buruk terlalu banyak minum viagra, dilansir Huffingtonpost.com, Senin (23/9). Beberapa koran lokal mengabarkan bahwa organ intim pria ini harus diamputasi.

Beruntung, tim dokter berhasil menyelamatkan organ intim Gentil. Pria berusia 66 tahun ini melakukan operasi karena organ intimnya meradang, retak dan mengalami infeksi. Kejadian ini disebabkan karena Gentil minum terlalu banyak viagra, beliau mengalami ereksi beberapa hari sebelum pergi ke rumah sakit.

Ingin Memberi Kejutan Pada Istri, Tetapi..

Sebenarnya maksud pria ini baik, dia ingin membuat istrinya terkesan saat berhubungan intim. Sayangnya, Gentil tidak memperhitungkan efek buruk dengan meminum banyak viagra. Akhirnya operasi dilakukan agar infeksi di bagian intim tidak menyebar ke organ lain.

Tim dokter yang menangani Gentil mengatakan bahwa kondisi pria itu sudah membaik dan pulih. Kerusakan pada organ intim bukanlah efek samping viagra. Jika diminum sesuai dosis yang tepat, viagra aman dikonsumsi. Peristiwa ini terjadi karena sang pria terlalu banyak minum viagra.

Kasus akibat mengonsumsi banyak viagra juga pernah terjadi di Tokio Hotel pada tahun 2010. Pria bernama Tom Kaulitz tidak bisa melihat selama dua hari setelah minum viagra dalam dosis yang besar. Pada tahun 2011, terjadi 47 kasus gangguan pendengaran akibat konsumsi viagra berlebih.

Karena itu hati-hatilah dalam mengkonsumsi viagra dalam usaha anda memberikan kepuasan untuk istri anda.

Sumber : vemale.com

Disfungsi ereksi atau impoten sering disebabkan oleh beberapa faktor. Faktor usia merupakan faktor utama penyebab disfungsi ereksi. Selain itu ada beberapa penyebab disfungsi ereksi  atau impoten yang tidak pernah diduga sebelumnya, sehingga mempengaruhi tingak keberhasilan terapi pengobatan yang dilakukan. Dengan mengetahui penyebab disfungsi ereksi yang tak terduga ini anda bisa menghindari penggunaannya selama anda menjalankan terapi pengobatan disfungsi ereksi.

Berikut ini beberapa penyebab disfungsi ereksi atau impoten

1. Konsumsi obat untuk rambut rontok

Pengobatan untuk rambut rontok memiliki efek samping di antaranya disfungsi ereksi dan penurunan libido pada sebagian pria, demikian menurut sebuah studi yang dimuat dalam jurnal Sexual Medicine. Sementara obat mungkin membantu dalam mengatasi rambut rontok, perubahan hormon juga dapat menentukan kemampuan untuk mencapai ereksi.

2. Penyakit gusi
Penyakit gusi dengan peradangan kronis dan infeksi meningkatkan risiko dari disfungsi ereksi, demikian menurut studi yang dipublikasikan dalam jurnal Sexual Medicine. Penyakit gusi merupakan indikator dari lemahnya kesehatan tubuh secara umum dan dapat dihubungkan juga pada peningkatan risiko penyakit jantung, dan faktor risiko untuk disfungsi ereksi, ujar para peneliti.

3. Istri Anda beteman dengan sahabat pria Anda
Sudah menjadi rahasia umum bahwa faktor psikologis  memiliki peran besar dalam performa seks Anda, namun ada sesuatu yang mungkin baru Anda ketahui: ketika istri Anda menghabiskan waktu lebih banyak dengan teman pria Anda, mungkin itu akan jadi pemicu dari disfungsi ereksi bagi Anda, demikian menurut sebuah studi yang dimuat dalam American Journal of Sociology.
4. Bersepeda
Bersepeda dapat meningkatkan risiko dari disfungsi ereksi. Sebuah review artikel tahun 2005 yang dipublikasi dalam jurnal Sexual Medicine menemukan bahwa sebanyak 4 persen dari pesepeda yang menghabiskan waktu paling tidak tiga jam per minggu di atas sadel, menderita disfungsi ereksi tingkat moderat, semestara hanya 1 persen dari pelari yang mengalami hal yang serupa.

5. Diabetes
Menurut National Institute of Health, pria dengan penyakit diabetes memiliki kemungkinan dua pertiga lebih besar untuk mengalami disfungsi ereksi daripada pria tanpa diabetes. Gula darah yang tidak terkontrol dengan baik dapat merusak saraf dan pembuluh darah yang mengendalikan ereksi dan darah yang mengalir menuju penis.

6. Tekanan darah tinggi
Pembuluh darah dan aliran darah yang sehat merupakan syarat esensial untuk memperoleh dan mempertahankan ereksi. Hipertensi yang tidak terkontrol dapat merusak pembuluh darah di dalam tubuh, sehingga mereka pun kehilangan elastisitasnya dan kurang mampu lagi untuk mengalirkan darah dengan volume yang sama dengan cepat, terutama ke arah penis saat ereksi.

7. Depresi
Depresi merupakan faktor yang sangat mempengaruhi disfungsi ereksi. Saat depresi, terjadi ketidakseimbangan komponen biokimia di dalam otak sehingga menyulitkan tubuh untuk mengalirkan darah ke penis saat ereksi.

Sumber : kompas.com

Pria yang mengalami ereksi seharusnya tidak perlu malu untuk memeriksakan kondisinya. Jika malu dan mencari solusi sendiri akan mempengaruhi tingkat keberhasilan mengatasi disfungsi ereksi atau impoten. Dengan berkonsultasi pada dokter akan meningkatkan keberhasilan kesembuhan disfungsi ereksi antara 60 hingga 70 persen.

Untuk melakukan pemeriksaan, seorang dokter biasanya melalui tahapan-tahapan yang yang relatif sederhana. Hanya dalam tiga tahapan seorang dokter sudah mampu mendiagnosa masalah ereksi pria.

Spesialis penyakit dalam dari Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Rumah Sakit dr. Cipto Mangunkusumo dr. Em Yunir mengatakan, pemeriksaan untuk mendeteksi DE dilakukan dengan tiga langkah yakni mengisi kuisioner, pemeriksaan fisik, dan pemeriksaan penunjang. Berikut adalah penjelasan ketiga tahapan tersebut :

1. Kuisioner

Kuesioner biasanya diberikan saat pasien pertama kali datang. Kuisioner yang diberikan berupa International Index of Erectile Function (IIEF) yang berisi sederetan pertanyaan tertingkat. Kuisioner tersebut bisa mengidentifikasi permasalahan ereksi yang diderita.

Pertanyaan di dalamnya antara lain seputar kemampuan untuk melakukan ereksi, kualitas ereksi, kuantitas ereksi, dan kemampuan mempertahankan ereksi. Jawaban dari pertanyaan-pertanyaan tersebut kemudian diberi poin dan diakumulasi.

2. Pemeriksaan fisik

Pemeriksaan fisik dilakukan dengan melihat ciri-ciri seksual sekunder seperti suara, rambut-rambut seperti kumis, jenggot, ketiak, hingga pubis. Jika ciri-ciri tersebut dirasa lemah kemungkinan pasien mengalami gangguan hormonal, yaitu minimnya produksi hormon testosteron.

Kemudian dilakukan perabaan pada penis, testis, dan organ seksual lain untuk mengetahui jika ada kelainan. Urolog dari Departemen Urologi FKUI/RSCM dr. Nur Rasyid mengatakan, kelainan dapat berupa peruni yaitu bagian yang mengeras pada kulit penis yang mengakibatkan penis bengkok.

"Biasanya dokter akan melakukan penyuntikan untuk menghilangkannya, namun jika sudah parah bisa dioperasi," tutur Nur.

3. Pemeriksaan penunjang

Pemeriksaan penunjang dilakukan untuk mengetahui keadaan kesehatan umum pasien. Pasien yang memiliki faktor risiko seperti diabetes mellitus, kolesterol tinggi, gangguan fungsi ginjal, gangguan fungsi liver, hipertensi, stroke, penyakit jantung, gangguan hormonal, dan lain-lain lebih mungkin menderita DE. Maka, pemeriksaan penunjang berupa pemeriksaan laboratorium yang dapat mengungkap risiko-risiko tersebut.

Mulai sekarang jika anda mengalami masalah disfungsi ereksi segera konsultasikan dengan dokter anda dan ikuti saran-saran yang direkomendasikan.

Ada beberapa tipe ereksi yang harus diketahui oleh pria untuk menjaga maupun untuk meningkatkan kualitas hubungan intim. Tipe ereksi yang harus diketahui artinya dengan mengenal tipe ereksi dapat menentukan tingkat kepuasan dan keberhasilan mencapai orgasme pada hubungan suami istri.

Tipe ereksi dikenal sebagai erection hardness score (EHS), yang menentukan tingkat kekerasan atau kekakuan penis.

"Nilai EHS menentukan kepuasan saat berhubungan seksual. Pemeriksaan EHS juga biasa dilakukan pada pengobatan disfungsi ereksi," kata urolog Rumah Sakit Asri, Dr dr Nur Rasyid, SpU, pada seminar "Pasien Disfungsi Ereksi (DE) Kini Memiliki Harapan Sembuh Tanpa Obat" di Jakarta, Kamis (5/9/2013).

Berikut empat tipe ereksi seperti dijelaskan Nur Rasyid:

Tipe 1
Menurut Nur, tipe ini biasa dianalogikan sebagai hidangan agar-agar. Pada kondisi ini penis sudah membesar, tetapi tidak cukup keras.

Tipe 2
Tipe ini memiliki analogi yang sama dengan tipe sebelumnya. Namun, pada kondisi ini penis sudah cukup besar dan keras. "Tipe satu dan dua tidak cukup untuk penetrasi. Biasanya bukan tipe ini yang digunakan dalam hubungan suami istri," kata Nur.

Tipe 3
Buah pisang biasa dianalogikan untuk tipe 3. Pada kondisi ini, penis sudah dapat digunakan untuk penetrasi.

Tipe 4
"Pada kondisi ini penis benar-benar siap digunakan untuk penetrasi. Beberapa pasangan memilih tipe ini dibandingkan tipe 3," kata Nur. Tipe 4 biasa dianalogikan sebagai buah ketimun.

Ereksi sendiri adalah reaksi pada kepala (gland) penis akibat berbagai rangsang yang diterima baik penglihatan, penciuman, dan sentuhan. Kondisi ini terjadi karena adanya krause finger corpuscle pada kepala penis, yang memiliki banyak sel saraf.

Berbagai rangsang tersebut ditangkap krause finger corpuscle, yang kemudian dikirim ke otak. Dari otak, rangsang tersebut diterjemahkan dan dikirim kembali menjadi reaksi ereksi. Saat ereksi, pembuluh darah pada penis melebar dan berisi penuh darah. Untuk mencapai ereksi, pembuluh darah harus dalam keadaan rileks.

"Pada saat rileks, kalsium dalam sel di penis menurun. Karena itu, penderita disfungsi ereksi mengonsumsi PDE-5 inhibitor, yang berfungsi menurunkan kadar kalsium dalam sel di penis," kata urolog Dr Ponco Birowo, SpU, PhD.

Sumber : kompas.com

Pada tubuh wanita terdapat beberapa titik rangsangan yang menjadi pusat area sensitif yang dapat meningkatkan libido. Titik-titik rangsangan tersebut dapat memicu gairah seksual wanita. Ini sangat bermanfaat dalam foreplay anda dan pasangan sehingga pasangan anda bisa mencapai orgasme.

Lokasi titik rangsangan umumnya jarang mendapat perhatian dari para pria, bisa karena cuek atau karena belum diketahui. Setelah membaca artikel ini semoga anda bisa lebih memperhatikan pada area-area yang menjadi pusat rangsangan agar gairah pasangan anda meningkat drastis.

Berikut ini lokasi titik rangsangan yang perlu anda coba pada tubuh wanita yang dapat memberikan kenikmatan;

1.  Bibir
Jika selama ini anda hanya memanipulasi bibirnya lewat mencium, melumat, menghisap, menggigit, cobalah menciumnya dengan hasrat dan gairah lebih dalam, dengan sepenuh hati gunakan bibir, lidah dan gigi pada bibir atas dan bawahnya, jangan hanya asal mencium.

2. Vagina/Clitoris
Klitoris merupakan kunci menuju kepuasan seksual pada sebagian besar wanita. Jika anda tak dapat mengenali klitorisnya, tanyakan padanya jika dia memang mengetuhi letaknya, dan menunjukkannya pada anda. Banyak perbedaan dalam anatomi alat kelamin, bahkan beberapa struktur individu mungkin tidak mudah dikenali, baik bagi laki-laki maupun perempuan.

Klitoris dapat dirangsang dengan lidah, jari atau penggabungan keduanya. Beberapa wanita bahkan menuntun pasangannya ke daerah spesifik rangsang mereka, ikuti dan manjakan apa yang dia inginkan. Lanjutkan mengusap klitorisnya. Jika dia menikmati apa yang anda sedang lakukan, lanjutkan saja dengan irama yang tetap. Saat dia semakin berhasrat anda bisa perlahan dan dengan lemah lembut meningkatkan jumlah tekanan yang sedang anda terapkan, tetapi tetap dengan penuh kelembutan.

Lokasi G-spot mungkin sulit ditemukan dalam vagina, meskipun ada beberapa wanita yang merasa penasaran dan mencari G-spot mereka. Terdapat area didalam vagina yang memberikan perasaan sensitif saat dirangsang, segera setelah anda mendapati lokasi tersebut, sentuhan lembut akan memberikan rangsangan dan sensai yang belum pernah dia rasakan sebelumnya.

3. Payudara (Punting)
Bukan area yang asing lagi bagi setiap lelaki, payudara dikenal memiliki sensitifitas seksual yang tinggi, meremas, membelai, memijat, menghisap ataupun menjilat puting pasangan anda, dijamin akan membuat gairahnya memuncak.

Tentu saja, ada wanita yang mengakui mereka menyukai jika pasangannya sedikit berlaku kasar dengan gundukan bukit mereka, temukan apa yang diinginkan pasangan anda, seberapa lembut sentuhan yang mereka inginkan, temukan dan buat mereka melambung dengan sentuhan anda.

4. Pergelangan tangan
Mungkin area ini jarang bahkan mungkin terlewatkan dalam pikirkan kaum pria, namun banyak wanita menyukai pasangannya menyetuh lembut pergelangan tangannya. Jadikan area ini sebagai salah satu bagian foreplay anda, mencium dengan lembut membuatnya merasa sangat dihargai.
  
5. Kaki
Banyak wanita menyatakan jika mereka menyukai kaki mereka disentuh, dipijat, bahkan dihisap ataupun dijilat. Beranggapan bahwa kaki mereka benar-benar bersih, para wanita mengaku jika mereka menyukai pasangan mereka lebih memperhatikan telapak kaki, tumit maupun jari-jari kaki mereka, menggelitiknya dan membuatnya kegirangan, karena zona ini sangat sensitif.

6. Telinga
Banyak wanita mengaku suka jika telinga mereka dijilat, dihisap ataupun dicium. Meskipun meniup telinganya bisa juga anda lakukan namun tidak semua wanita menyukainya, mereka lebih menyukai bisikan lembut di telinga mereka. Hindari membisikkan kata-kata ini: "Maukah kau mencuci pakaian senamku nanti malam?" Cobalah membisikkan kata-kata yang lebih erotis di telinganya.

7. Tengkuk leher
Bernafaslah di tengkuknya, sensasi udara yang anda hembuskan akan menggugah gairahnya, nafas saja bisa membangkitkan gairahnya, bayangkan jika lidah atau gigi-gigi anda yang mejelajah lehernya.

Gunakan tangan anda juga, angkat rambutnya keatas, dekatkan bibir anda ke lehernya, saat anda mulai menciumnya segera lepaskan rambunya, sebuah gerakan yang memberi arti ungkapan: "Aku sangat menginginkanmu."

8. Pantat
Banyak wanita mengakui menyukai sentuhan di sekitar pantat mereka, tepukan dan pijatan lembut membuat mereka seperti seorang bayi, meskipun tak semua wanita menyukai permainan belakang dengan menjilat, menghisap, bahkan penetrasi (dengan penis, jari atau keduanya), melakukan anal seks tak selalu disukai semua orang.

9. Belakang lutut
Belakang lutut memiliki kulit yang lentur dan semua syaraf berakhir di area ini, menjilati atau menciumnya, ingat jangan memperlakukannya dengan kasar, anda ingin membuatnya kesenangan bukannya kesakitan bukan?

10. Paha dalam
Paha dalam area yang sangat sensitif untuk disentuh, dipijat ataupun dijilat. Serupa dengan kulit dibelakang lutut, paha dalam terdiri dari susunan syaraf akhir yang sangat sensitif, gerakan lembut di area ini akan membuatnya gila.

Jangan menggigitnya, area ini sangat sensitif, melakukannya dengan kasar hanya akan membuat pasangan anda kesakitan, cobalah melakukannya dengan penuh kelembutan.

Untuk membantu pasangan wanita anda dalam meningkatkan libido bisa menggunakan ladyfem. Produk herbal untuk meningkatkan libido, bikin vagina rapet wangi, denyut kuat, lebih hangat, rekomendasi pakar kesehatan reproduksi Boyke Dian Nugraha. Informasi lebih detil kunjungi Herbal Keluarga

Solusi buat anda yang sedang mengalami masalah disfungsi ereksi yaitu ereksi kurang kuat. Disfungsi ereksi bisa tejadi pada setiap pria. Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab diantaranya faktor stress akibat beban kerja dikantor, kurang percaya diri dengan keperkasaan anda, karena faktor penggunaan obat-obat tertentu yang mempengaruhi gairah seksual anda.

Disfungsi ereksi jika tidak segera diatasi akan mempengaruhi keharmonisan rumah tangga anda. Berikut ini cara menguatkan ereksi agar tahan lama berhubungan intim dan puaskan pasangan;


1. Jangan pernah memakai celana dalam yang ketat. Usahakan celana dalam yang anda pakai longgar untuk menguatkan ereksi. Mengapa begitu? Ketika celana dalam anda ketat, anda sudah berlaku kejam terhadap organ seks anda, dimana sirkulasi darah menjadi tidak lancar dan akhirnya tidak mampu ereksi. Sungguh ironi sekali, jaman sekarang orang lebih menyukai celana dalam ketat agar bisa terlihat fashionable.

2. Hindari rokok
Apakah anda perokok sejati? Rasa was-was akan muncul jika anda termasuk perokok sejati sebab kebiasaan ini berpengaruh pada kemampuan seks anda. Anda perlu menguatkan ereksi untuk solusi.

3. Hindari alkohol
Kebiasaan bermabuk-mabukan ketika mendapat masalah yang sangat menekan adalah pilihan terburuk. Kebiasaan ini akan melemahkan kemampuan anda untuk menguatkan ereksi.

4. Sering melakukan olahraga
Tidak perlu olahraga berat seperti mengangkat beban atau berlari memutar lapangan sebanyak lima kali. Anda cukup dengan banyak beraktifitas dan mengerak-gerakkan anggota tubuh untuk menguatkan ereksi.

5. Mengkonsumsi makanan yang sehat
Kebiasaan ini sangat dianjurkan untuk menguatkan ereksi. Jangan pernah membiasakan diri anda mengkonsumsi makanan yang tak sehat seperti junk food. Dengan rajin makan dengan pola sehat dan seimbang, sistem seksual anda akan bekerja dengan baik dan akhirnya bisa menguatkan ereksi dengan sempurna.

6. Mengkonsumsi supplemen herbal yang bisa menguatkan ereksi
Mengapa harus yang herbal? Supplemen herbal memberikan jaminan bahan alami untuk membantu meningkatkan kondisi tubuh dan membangkitkan stamina fisik.

Itulah cara menguatkan ereksi agar anda bisa tahan lama berhubungan intim dengan pasangan, hingga pasangan anda bisa mencapai orgasme.

Pria mana yang tidak menginginkan tahan lama bersetubuh dengan pasangan? semua pria pasti menginginkan bisa bertahan lebih lama saat berhubungan intim. Setiap istri juga menginginkan agar suaminya bisa memberikannya orgasme. Pria normal mampu bertahan 3 - 7 menit ketika melakukan penetrasi kedalam vagina istri.

Jika anda menginginkan durasi yang lebih lama bisa menggunakan obat-obatan yang banyak dijual disekitar anda atau juga bisa meramu ramuan tradisional yang dipercaya mampu membuat pria tahan lama. Namun obat-obatan yang banyak dijual biasanya membuat penis anda mati rasa sehingga anda tidak bisa menikmati hubungan seks anda dengan istri. Jika anda menggunakan ramuan tradisional masih ribet mencari bahan-bahannya dan meraciknya.

Berikut ini salah satu ramuan tradisional yang diyakini sejak dahulu kala mampu membuat pria tahan lama melakukan hubungan seks dengan pasangan ;

1. Jahe merah 20 gram
2. Lada hitam 10 gram
3. Pasak bumi 10 gram
4. Ginseng 10 gram
5. Kopi murni secukupnya.

1.  Foredi tidak membuat Mati Rasa, anda masih bisa merasakan nikmatnya hubungan seks
2. Memiliki Ijin BPOM No Register : POM TR 052.642.331
3. Direkomendasikan oleh Pakar Kesehatan Reproduksi Boyke Dian Nugraha
4. Bisa menjadi antiseptik lokal, sehingga vagina istri aman dari kontaminasi penyakit dari luar yang menjadi penyebab keputihan dan penyakit lainnya

Ingat: Kunci dari efektifitas foredi adalah "beri waktu" agar ramuan meresap sempurna, jadi saran kami : oleskan foredi minimal 2 jam sebelum hubungan.
Pada sebagian pria waktu yang dibutuhkan untuk meresap bisa lebih cepat.

1. Oleskan tipis 1/2 dari 1 sachet pada organ intim pria : bagian kepala (jangan kena lubang) & bagian bawah dari organ vital pria
2. Biarkan 1 jam sampai herbal bereaksi dan terasa hangat.
3. Kemudian cuci dengan air dan sabun sampai bersih.
4. Setelah dicuci bersih biarkan 1 jam lagi sampai rasa hangat mereda lalu siap untuk melakukan hubungan intim (rasa hangat menandakan ramuan bekerja sempurna)

Untuk hubungan intim :
Foredi akan optimal jika digunakan sesuai petunjuk diatas, bagi penderita ejakulasi dini parah bisa 1 sachet yg di oleskan, bagi ejakulasi dini biasa cukup setengah sachet saja, anda akan mengetahui dengan sendirinya takaran pas nya (berbeda untuk tiap pria) setelah terbiasa memakainya.

Untuk perawatan :
Foredi sangat baik digunakan 1-2 tetes saja tiap hari untuk ANTI SEPTIK (untuk menghindari jamur, bakteri berbahaya akibat keringat, celana dalam yang tidak bersih, hubungan intim yang terkontaminasi dengan penyakit dll) juga memperlancar aliran darah di alat vital

Cara mengetahui letak g-spot pada wanita sulit sekali untuk diketahui. G spot merupakan area pada vagina yang menjadi pusat kenikmatan wanita. Sentuhan pada G-Spot bisa membuat wanita mencapai Orgasme berulang kali.

G-spot huruf G berasal dari Grafenberg (Dr Grafenberg), penemu spot (titik) pada wanita yang dapat membawa mereka mencapai kesenangan luar biasa. Menyamai orgasme bercinta.

Meskipun lokasi pastinya sulit diketahui, namun anda masih bisa menelusurinya asal anda tahu triknya. Jika ketemu, anda bisa memberikan kepuasan dan kenikmatan untuk pasangan anda. Pasangan bisa mengalami orgasme berulang kali meskipun anda sendiri hanya mampu orgasme sekali saja. Berikut ini triknya;

1. Rileks, tubuh yang bersih, napas berbau harum tentu sangat menunjang acara bercinta menjadi lebih menyenangkan. Pastikan Anda dan pasangan dalam kondisi bersih.

2. Minta pasangan untuk memijit, mencium, dan menyentuh bagian sensitif. Lakukan segalanya secara perlahan dan penuh perasaan. Nggak dikejar deadline kan!

3. Pastikan kuku jari si dia terpotong rapi. Soalnya, jari-jemari merupakan "senjata" penting untuk membantu menemukan si titik rahasia.

4. Andalkan organ kejantanan Anda. Sudah pasti Anda akan lebih memilih organ yang sangat menggoda ini kan. Cara ampuh agar properti si dia menjangkau G-spot Anda adalah dengan menyiasati posisi bercinta. Jika properti si dia cenderung bengkok ke arah tertentu, bercintalah dengan posisi T. Minta dia berbaring horizontal, Anda sebaliknya.

Kunci suksesnya adalah komunikasi, jangan berpura-pura orgasme. Selalu komunikasikan jika sudah merasakan nikmat yang luar biasa.

Untuk menambah kenikmatan dan ketahanan bisa mencoba produk herbal rekomendasi Boyke Dian Nugraha di web pribadi saya http://www.tsellnet.net/search/label/Herbal